Cara Pijat Bayi yang Benar
Cara Pijat Bayi yang Benar
Cara Pijat Bayi yang BenarPijatan pada bayi memberikan banyak
manfaat. Memijat bayi bisa dilakukan sendiri di rumah dengan cara pijat bayi
yang benar.
Selain dilakukan oleh ahlinya, pijat bayi juga bisa
dilakukan sendiri di rumah oleh orang tua. Pijat bayi memiliki manfaat yang
besar untuk si kecil. Pijatan yang dilakukan tidak hanya akan mendekatkan
ikatan anda dan si kecil, tetapi akan membuat si kecil lebih rileks,
membantunya tidur pulas, meningkatkan sirkulasi darah, melancarkan sistem
pencernaan bayi, mendukungperkembangan bayi, sosial dan mental si kecil,
membuatnya lebih nyaman dan masih banyak manfaat lainnya yang akan dirasakan
oleh si kecil.
Memijat bayi berbeda dengan memijat orang dewasa.
Ketika anda memijat si kecil disarankan untuk lebih berhati-hati karena anggota
tubuhnya masih sangat lemah. Cara pijat bayi yang benar harus anda lakukan
ketika memijat buah hati tercinta.
Pijat bayi dengan cara pijat bayi yang benar bisa anda
lakukan setiap hari setelah selesaimemandikan bayi. Jika anda rajin
melakukan pijat bayi, dijamin bayi anda akan mendapatkan manfaat yang sudah
disebutkan sebelumya.
Sebelum melakukan pijat bayi, anda harus melakukan
persiapan terlebih dahulu. Siapkan alat alat yang dibutuhkan untuk menunjang
proses pemijatan si kecil.
Cara Pijat Bayi yang Benar
Persiapan
Beberapa hal yang perlu anda siapkan sebelum memijat
bayi yaitu minyak telon, baby lotion dan baby oil. Anda bisa menyesuaikannya
dengan kenyamanan bayi anda dan alergi yang dimilikinya.
Siapkan pula handuk lembut atau kain lembut yang digunakan sebagai alas untuk memijat bayi anda agar ia merasa nyaman dan rileks ketika dipijat.
Siapkan pula handuk lembut atau kain lembut yang digunakan sebagai alas untuk memijat bayi anda agar ia merasa nyaman dan rileks ketika dipijat.
Cara Pijat Bayi
Selama melakukan pijatan pada si kecil disarankan
untuk mengajaknya berkomunikasi atau mengajak ia bernyanyi. Hal ini juga
dilakukan untuk meningkatkan kemampuan verbal si kecil, serta untuk mempererat
ikatan anda dengan buah hati tercinta.
- Wajah
Tekankan jari anda dengan lembut dari tengah kening si
kecil ke arah pelipis dan pipi. Kemudian, pijat bagian atas alis dengan
menggunakan ibu jari. Selanjutnya, tarik garis dari hidng ke arah pipi dengan
diberikan tekanan lembut. Pijat area mulut bayi anda dengan menggunakan ibu
jari. Tarik bibirnya dengan lembut hingga membentuk senyuman. Setelah itu,
pijat lembut di area rahang bawah bayi anda, mengarah dari tengah menuju
samping untuk membuat senyuman pada bibir bayi anda.
- Dada
Letakan kedua tangan anda di dada si kecil. Lalu
lakukan gerakan ke atas dan ke samping, kemudian kembali ke tengah dengan
gerakan seperti membentuk hati. Setelah itu, dari bagian tengah dada si kecil
buat arah silang dengan menggunakan telapak tangan anda mengarah ke bagian
bahu.
- Perut
Ketika memijat bagian perut ingatlah jangan melakukan
pijatan di atas tuluang rusuk bayi atau ulu hati.
Anda bisa memulai dengan melakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi anda, mengarah dari atas ke arah bawah perut. Kemudian, angkat kedua kaki bayi anda. Lalu tekan kedua lututnya dengan perlahan dan hati hati ke arah perut. Setelah itu, buatlah gerakan melingkar bergantian di atas perut si kecil dengan arah jarum jam. Rasakan adanya gelembung angin di dalam perut bayi anda. Lalu dorong dengan menggunakan jari jari searah dengan jarum jam.
Anda bisa memulai dengan melakukan gerakan mengeruk di atas perut bayi anda, mengarah dari atas ke arah bawah perut. Kemudian, angkat kedua kaki bayi anda. Lalu tekan kedua lututnya dengan perlahan dan hati hati ke arah perut. Setelah itu, buatlah gerakan melingkar bergantian di atas perut si kecil dengan arah jarum jam. Rasakan adanya gelembung angin di dalam perut bayi anda. Lalu dorong dengan menggunakan jari jari searah dengan jarum jam.
- Tungkai
Tuangkan minyak yang sudah anda siapkan ke telapak
tangan. Gosok-gosok minyak tersebut pada tangan anda hingga terasa hangat.
Kemudian, pijat lembut paha si kecil ke arah bawah hingga turun ke area betis.
Setelah itu, anda bisa memijat bagian punggung kaki si
kecil dengan gerakan memutar. Ketika memijat bagian pergelangan kaki hingga ke
jari jari kaki anda bisa memberikan usapan. Selanjutnya, beralih ke bagian
telapak kaki si kecil. Ketika memijat bagian ini anda bisa menggunakan ibu
jari.
Terakhir, pijat jari jemari mungil si kecil. Ambil jari jari si kecil dengan ibu jari dan telunjuk jari anda, tarik jari jarinya dengan lembut. Lakukan cara yang sama untuk jari yang lainnya.
Terakhir, pijat jari jemari mungil si kecil. Ambil jari jari si kecil dengan ibu jari dan telunjuk jari anda, tarik jari jarinya dengan lembut. Lakukan cara yang sama untuk jari yang lainnya.
- Lengan
Setelah memijat bagian tungkai, anda bisa beralih
memijat bagian lengannya. Anda bisa memulai melakukan pijatan dari tangan
bagian atas sampai ke pergelangan tangannya. Sesampainya di pergelangan tangan,
putar lembut beberapa kali. Kemudian, untuk telapak tangannya yang mungil anda
bisa memijatnya dengan menggunakan ibu jari. Akhiri memijat bagian tangannya
ini dengan memijat lembut bagian jari jari tangannya.
- Punggung
Posisikan bayi anda tengkurap di atas bantalan lembut
agar ia merasa lebih nyaman. Lalu letakan tangan anda di punggung si kecil dan
lakukan gerakan maju mundur dengan lembut. Setelah itu, lakukan gerakan
meluncur di awali dari leher si kecil ke arah pantat. Pada otot samping tulang
punggungnya anda bisa melakukan gerakan melingkar. Untuk mengakhiri pijatan,
anda bisa mengusapkan telapak tangan anda dari bahu sampai kakinya.
Untuk mengetahui cara pijat bayi yang benar dan
bermanfaat untuk si kecil lebih jauh anda bisa mengikuti kelas khusus.
Saat memberikan pijatan pada si kecil anda harus memastikan
jika ia tidak dalam kondisi lapar atau kenyang. Hindari memijat bayi anda
ketika ia akan terlelap tidur.
Agar bayi anda menikmati pijatan, anda bisa
memperhatikan segala isyarat yang dikeluarkannya. Isyarat tersebut menjadi
tanda apakah ia nyaman atau sebaliknya. Jika si kecil mulai menangis dan merasa
tidak nyaman ketika dipijat sebaiknya hentikan segara pijatan yang anda lakukan
karena itu tandanya ia sudah merasa cukup dengan pijatan yang anda berikan.
Berikut ini video pijat bayi:
Tidak ada komentar:
terima kasih